جريدة الرياض | الكرياتين ... يساعد في زيادة الكتلة العضلية
ما هو الكرياتين ؟ الكرياتين هو بروتين يتم تكوينه في الجسم بشكل طبيعي من ثلاثة أحماض أمينية هي الجليسين والأرجنين والمثيونين والاسم العلمي لهذا المركب N amidinosarcosine أو N methyl glycine N (aminoiminomethyl) ويمكن الحصول على هذا المركب ...